加入收藏
设为首页
“传承非遗·养生五禽戏”项目:传承亳州非遗文化 助力全民养生健身
发表时间:2021-02-26 08:55:00来源:亳州文明网

  项目简介:“传承非遗·养生五禽戏”项目由谯城区华佗五禽戏研究会于2013年12月设立,志愿者们常年在涡河沿河路公园、陵西湖公园、丰水源社区、和谐家园社区等习练点无偿传授五禽戏、组织各种公益培训课程,还多次组织五禽戏爱好者参加国内、国际比赛;在全国率先成立了《五禽戏沙龙》,连续四年开展了“全国民间五禽戏养生论坛”,完成了课题《华佗五禽戏养生原理与道家思想的渊源》和《坐式五禽戏》,发表了多篇有关华佗五禽戏的论文。现有注册志愿者63人、业余志愿者170余人,先后开展大型活动130余场次、各类课程培训380余场次,累计HB电子游戏平台时长达13800余小时,受益群众数万人次,在谯城乃至全国各地掀起了习练五禽戏的热潮,在传承和发扬中华民族的传统养生文化方面做出了不菲的贡献。

  正文:

  华佗五禽戏研究会“传承非遗·养生五禽戏”项目的设立,为华佗五禽戏的推广和传承提供了重要的平台,在弘扬传统华佗五禽戏养生文化、持续提升传统养生文化品质,充分发挥传统华佗五禽戏在健康中国建设中的作用等方面做出了不菲的贡献。

  志愿指导群众 开展科学健身

  五禽戏研究会“传承非遗·养生五禽戏”项目自设立以来,在汤陵街道办事处的指导下,多年如一日,始终坚持在市区涡河沿河路公园、丰水源社区、和谐佳苑社区、陵西湖公园等处,指导群众科学习练、强身健体,受益群众达数十万人次;参与志愿者由最初的几个人发展到如今的数百人之多,其中注册志愿者63人,业余志愿者170余人,目前国家级社会体育指导员6人,一级社会体育指导员20人,二、叁级社会体育指导员近百人,营造了具有高素质、高文化、高水平的五禽戏传播队伍;同时开拓创新、完善培训体系,针对不同的人群制定不同的培训课程,开设文化理论课程和技艺课程等。自项目成立以来,共开展各类课程培训380余场次,受益群众达17000余人。

  “传承非遗·养生五禽戏”项目志愿者不仅在市区一些习练点无偿的向居民群众传授辅导五禽戏和健身技巧,同时还开展五禽戏和健身文化走进校园、社区、企业、农村、机关等先后开展活动100余场次,受众人数达3万多人次。引导社会广大的健身爱好者和学生们积极参与,推动了谯城区全民健身运动的健康发展,为构建和谐社会做出了应有的贡献。

  加强对外交流 扩大传播范围

  为解决传统五禽戏理法脱节导致的养生术有失偏颇的问题,志愿者们积极筹备并成立了《五禽戏沙龙》,每周六下午定期举办研讨活动,吸引了全国各地的健身爱好者;为了进一步扩大五禽戏的影响力,又连续组织开展了四届《全国民间五禽戏养生论坛暨交流展示活动》来弘扬传统养生文化;为满足残疾人康复体育、健身体育的基本需求,志愿者创编了《坐式五禽戏》,并作为安徽省唯一获奖的国家级项目在北京推介、交流、展示;为了深入持久地开展五禽戏展示传承活动,还开通了华佗五禽戏研究会网站、微信公众号等,不仅传授亳州本地人学习五禽戏,还教授了数万人次外地慕名学习的爱好者、游客及研学的学子们。

  开办养生课堂 丰富精神生活

  “传承非遗·养生五禽戏”项目的志愿者们根据群众真实需求还邀请专家为社区居民普及养生健康知识,到福利院、敬老院开展慰问展演,为他们带去物质和精神食粮,同时每逢重大节日还参与各类文艺汇演活动中去,如建党节时参与“奋进新时代 颂歌献给党”文艺汇演;建军节时参与“铭记光辉历史 共筑强军梦”退役军人座谈会;国庆节时参与“讴歌新时代 五禽迎双节”展演活动等等,自项目设立以来共参加大型文艺演出活动35场次,受众人数达1万余人次,为群众送去了精彩纷呈的文艺作品,丰富了群众的精神文化生活,提升了群众的幸福感和满意度。

  助力脱贫攻坚 献力疫情防控

  志愿者们还积极响应国家的扶贫号召,积极组织志愿者参加亳州市举办的扶贫产品展销活动,号召会员“以购代扶”助力打赢打好脱贫攻坚战。

  2020年春节期间,新冠病毒在全国蔓延,志愿者们通过公众号及时发布“非常时期,彼此安好——致五禽戏同仁的一封信”,提请大家做好自我防护,加强锻炼,提升自身免疫力,提醒大家,不信谣、不传谣,做一个健康使者、正能量传播者。同时组织志愿者积极参与防控工作,联合公安、交通、卫生等部门开展车辆排查和登记消杀工作,并利用五禽戏研究会的影响力,积极组织捐赠活动,向奋战在防控一线的工作人员赠送医用酒精、84消毒液、口罩、花茶及科学健身手册等。

  目前,项目志愿者们正在进行五禽戏运动处方研究,如针对职场人士开设运动处方,五禽戏运动处方在糖尿病、痛风、妇科病、颈腰椎病等方面的治疗效果正在显现;同时志愿者们积极挖掘整理五禽戏传承人资料、开发旅游产品,创编华佗五禽戏的情景剧等。引导人们积极参与健身活动,推动了谯城区全民健身运动的发展,为繁荣谯城区体育事业,创建和谐社会,努力传承和发扬中华民族传统养生文化方面,做出了不菲的贡献。

责任编辑:宋子文